Dziś po raz pierwszy umieszczam również propozycję dla naprawdę małego biesiadnika w naszym domu:) Idealnie zbilansowany i pożywny posiłek dla pociechy po 5 miesiącu życia!
Składniki:
(porcja na dwa dni)
2 marchewki
2 pietruszki
kawałek selera
2 ziemniaczki
kawałek brokuła
30 g filetu z łososia
1 łyżeczka masła (dla lepszego przyswajania witamin)
Przygotowanie:
Warzywa obrać i dokładnie umyć. Przekroić wzdłuż marchew i pietruszkę, selera i ziemniaczki pokroić w plastry. Kawałek łososia umyć, osuszyć. Wszystko umieścić na naczyniu przeznaczonym do gotowania na parze (polecam szklany) Umieścić nad parą. Szczelnie przykryć i gotować do miękkości warzyw. Po ugotowaniu, przełożyć warzywa i rybę do rondelka, podlać odrobiną wody przegotowanej i dodać masło. Przemieszać, następnie zmiksować za pomocą blendera na gładką masę.
Smacznego Maluszku!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz